5月21日是“世界脊柱健康日”，为积极响应健康中国战略，弘扬志愿服务精神，切实将社会主义核心价值观融入医疗服务实践，交大一附院榆林医院骨科医院组织专家团队开展大型义诊公益活动，以专业诊疗守护群众脊柱健康，以暖心服务传递医者温度，推动健康科普下沉基层、惠及民生。
义诊当天，前来咨询的市民络绎不绝。由骨科医院院长张小卫、名誉院长贺加明、副院长杜向东、李宏伟，副主任陈斌等组成的专家团队，为问诊市民提供了详尽的问诊、体格检查及阅片服务。专家们耐心倾听每一位群众的诉求，细致解答每一个疑问，以精湛医术与真诚态度践行医务工作者的职业操守。
“最近总低头看手机，脖子僵硬得不行。”“腰椎间盘突出好多年了，医生你看看我这片子严重不？”面对市民的疑问，专家们耐心倾听、细致筛查，并针对长期伏案、久站久坐等不良生活习惯，逐一给出个性化康复建议与就医指导。针对部分市民反映的肩胛区域酸困、活动受限等问题，专家团队现场示范肩颈放松及肩胛稳定性训练动作，手把手指导市民掌握正确锻炼要领，并为有需要的群众施以专业手法松解，有效缓解了局部肌肉紧张与不适。一声声叮嘱、一次次示范，让专业医疗知识化作贴近生活的健康关怀。
护理团队现场为市民免费测量血压，将贴心关怀落实到每一个细节。她们穿梭在人群中，引导秩序、耐心解答疑问，以专业服务传递公益温度。
此次活动累计义诊100余人次，测量血压60余人次，把优质医疗服务切实送到群众家门口。这既是医院履行社会责任、开展学雷锋志愿服务的具体行动，也是深化医学科普、推进健康科普常态化的重要实践。交大一附院榆林医院坚持常态化开展理想信念教育与社会主义核心价值观宣传实践，大力弘扬“敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆”的职业精神，不断优化服务流程、提升服务品质，积极开展健康科普、公益义诊、志愿服务等惠民活动，推动文明创建成果转化为守护群众健康的实际成效。
专家提醒：脊柱健康重在预防
“很多脊柱问题本可以不发生。”义诊中，骨科专家反复向市民强调预防的重要性，“健康从来不是‘扛一扛就过去’的小事，脊柱健康更是关乎生命质量的大事。”专家向广大市民提出以下四点建议：
坐有坐相：腰部需有支撑，双脚平放，少跷二郎腿。
拒绝久坐：每隔45分钟起身活动3至5分钟。
正确用枕：枕头高度要适宜，保持颈椎自然曲度。
加强核心：适当练习平板支撑、小燕飞等动作，增强腰背肌群力量。